Manfaat Les Berenang Bagi Tumbuh Kembang Anak

Ada banyak manfaat yang bisa didapat untuk tumbuh kembang anak melalui olahraga air ini. Apa saja itu?

Anak-anak biasanya secara alami tertarik dengan air dan kolam renang, apalagi jika mereka sudah tahu betapa menyenangkannya bermain di air. Nah, daripada hanya bermain-main air, lebih baik kamu daftarkan si kecil bergabung di les berenang. Selain kemampuan renangnya menjadi terlatih, ada beberapa manfaat tambahan yang bisa didapat anakmu untuk tumbuh kembangnya. Ini contohnya.

Belajar Disiplin

Seperti olahraga lainnya, renang juga bisa mengajarkan disiplin pada anak. Mulai dari hal yang kelihatannya sepele, seperti harus datang tepat waktu, harus bisa menyelesaikan salah satu teknik renang dalam jangkat waktu berapa lama, dan sebagainya. Jika dari kecil anak diajarkan disiplin seperti ini, maka sampai dewasa mereka akan tumbuh menjadi pribadi yang disiplin dan lebih teratur.

Membentuk Tubuh

Renang nggak hanya membentuk mental dan sikap anak menjadi lebih baik, tapi juga bisa membentuk tubuh mereka. Nggak pernah melihat perenang yang gemuk dan badannya bungkuk kan? Inilah salah satu manfaat berenang pada anak. Ini dikarenakan renang merupakan salah satu olahraga yang melatih dan membentuk setiap otot di tubuh, sehingga bentuk tubuh menjadi lebih bagus.

Lebih Sehat

Sudah menjadi rahasia umum bahwa renang merupakan olahraga yang disarankan untuk penderita asma, baik itu anak-anak maupun dewasa. Bahkan penelitian menyebutkan bahwa berenang dapat meningkatkan kesehatan paru-paru, yang sangat bermanfaat untuk para penderita asma. Selain itu, renang juga merupaka olahraga kardiovaskular yang sangat baik untuk meningkatkan denyut jantung, melancarkan sirkulasi darah, dan membangun kekuatan otot.Hasilnya? Anakmu pasti jadi lebih sehat.

Olahraga Sepanjang Masa

Di antara sekian banyak olahraga, renang merupakan salah satu yang dapat bertahan sepanjang masa. Jika saat kecil anakmu sudah pandai berenang, maka kemampuan ini akan terus dimilikinya sampai dewasa, bahkan lanjut usia. Jadi bisa dibilang, berenang merupakan investasi anakmu hingga mereka tua.

Menyenangkan!

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, bermain air merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan bagi anak-anak. Jika harus mengikuti kursus renang pun, mungkin mereka nggak akan menganggapnya sebagai sesi belajar, tapi bermain sambil belajar. Siapa sih yang nggak suka menghabiskan waktu berjam-jam di dalam air? Jika anakmu bertanya, mengapa mereka harus mengikuti kursus berenang, jawab saja bahwa kursus tersebut sangat menyenangkan, Bu.

Sumber : 

http://family.fimela.com/anak/cerdas-aktif/manfaat-les-berenang-bagi-tumbuh-kembang-anak-klik-130614h-page1.html